在2015年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1101 千卡
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脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 63.82克 | 碳水物: 129.85克.
早餐: Maçã, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Danone Iogurte de Morango (Pote). 午餐: Sadia Coxinha Das Asas, Rúcula, Arroz Integral (Longo, Cozido), Alface, Tomates. 晚餐: Sadia Coxinha Das Asas, Rúcula, Alface, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates. 小食/其他: Bala (Dura), Tostines Biscoito Maizena, Goiaba. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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