在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2258 千卡
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脂肪: 107.02克 | 蛋白质: 115.39克 | 碳水物: 202.87克.
早餐: Leerdammer Original Mild-Nussig, Hohes C Orangensaft, Houdek Schinken-Lyoner, Rührei, Orangensaft, Parma Parmaschinken, Butter, Cappuccino, Semmel, Schwartau Erdbeermarmelade Extra. 午餐: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Lasagne mit Fleisch. 小食/其他: Rischart Vanille Krapfen (122 g). 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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