在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
772 千卡
|
脂肪: 60.45克 | 蛋白质: 39.74克 | 碳水物: 17.42克.
早餐: Умалат Брынза Болгарская, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 午餐: Mahmood Special Dibek Kahvesi. 晚餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Умалат Брынза Болгарская, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|