在2015年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1462 千卡
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脂肪: 112.69克 | 蛋白质: 102.67克 | 碳水物: 10.33克.
早餐: Qualitá Nozes sem Casca, Ovo (Inteiro), Café, Itambé Manteiga Extra com Sal. 午餐: Tomates Cereja, Qualitá Queijo Prato Qualitá, Ovo, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Queijo Parmesão (Duro), Peito de Frango. 小食/其他: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo Sadia, Sadia Peito de Peru Defumado Light. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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