在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 61.74克 | 碳水物: 108.42克.
午餐: Aurora Linguiça Toscana, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nescau Achocolatado, Ovo Mexido, Tirol Leite Zero Lactose, Becel Manteiga , Pullman Pão de Forma. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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