在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74.0 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 185.10克.
早餐: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Polaner Sugar Free Blackberry Seedless Preserves with Fiber, SunButter Natural Sunflower Seed Spread. 午餐: Mott's Strawberry Banana Apple Sauce, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Butter (Salted), White Rice (Long-Grain, Cooked), Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Vegetable Broth. 晚餐: Egg, Goats Cheese (Soft) , Strawberries, Sugar, White Flour. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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