在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1954 千卡
|
脂肪: 97.28克 | 蛋白质: 80.78克 | 碳水物: 173.83克.
早餐: Черкашин Колбаса Вареная Ветчинная с Языком, SPAR Сыр со Вкусом Топленого Молока, SPAR Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Сливочное Масло (Соленое), SPAR Эклер Ванильный, Лакомо Сливки 10%, Кофе, SPAR Сыр со Вкусом Топленого Молока, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Слобода Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Додо Пицца Дэнвич Чоризо Барбекю, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. 更多的......
|
稳定体重
|