FattaFitto的日记, 2024年02月1日

15 günde bir tartılıyorum 1.3 kilo almışım ya doğru yapıyorum yada yanlış. Acaba hem yağ hem kas mı aldım yada yağ yakıp kas mı kazandım. Aklımda deli sorular.

112.3 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 27.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

---

95 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......