在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2181 千卡
|
脂肪: 75.22克 | 蛋白质: 116.54克 | 碳水物: 266.37克.
早餐: Лукашинские Варенье Клубничное, Зеленый Луг Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%. 晚餐: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, BeFit Куриный Суп-Пюре . 小食/其他: Сахар, Чай Облепиховый, Восход Снек с Творожно-Малиновой Начинкой, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|