在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 26.87克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 124.46克.
早餐: Frischkäse Light, Ei, REWE Bäcker Brötchen. 午餐: Red Bull Energy Drink, TiP H-Vollmilch 3,5%, Yokebe Classic. 晚餐: Rotkäppchen Sekt Trocken, Döner Kebab, Pommes Frites. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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