在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 79.03克 | 碳水物: 97.59克.
早餐: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, ВкусВилл Белок, Печень Куриная в Сметане, Мандарины. 午餐: Мандарины, Печень Куриная в Сметане, Nestle Goodmix Salted Caramel . 晚餐: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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