在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 71.34克 | 碳水物: 128.31克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Мой Овсяноблин на Молоке. 午餐: Hame Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Вязанка Сосиски Сливушки, Макароны с Маслом. 小食/其他: Груша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|
|
|