在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 31.98克 | 碳水物: 90.02克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Солнцепек Блинчики без Начинки , BeFit Блинчики с Черникой и Творожным Кремом, ВкусВилл Беляши с Говядиной и Свининой. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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