在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 39.27克 | 碳水物: 123.99克.
早餐: Пестравка Творожная Масса с Изюмом, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, President Сыр Плавленый Сливочный. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пестравка Творог 0,3%. 小食/其他: Milka Шоколад с Карамелью , Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины, Морковь, KDV Курица Запеченная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|