在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 37.07克 | 蛋白质: 51.56克 | 碳水物: 168.83克.
早餐: Kerupuk Putih, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Telur Asin, Rawon, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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