在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 41.60克 | 碳水物: 93.80克.
早餐: Subway Azeite, Ceifeiro Semente de Chia, Mrs Taste Mel, Agtal Castanha do Pará, Macadâmia, Quaker Aveia em Flocos, Cafezinho, Piracanjuba Leite Semidesnatado . 晚餐: Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite, Sopa de Abóbora. 小食/其他: Chá (Infusão), Bom Destino Queijo Minas Padrão de Búfala, Tomates Cereja. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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