注册  |  登录

Roudoh的日记, 2024年01月31日

在2024年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
63.2 公斤 最近减少: 12.5 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月31日:
527 千卡 脂肪: 21.41克 | 蛋白质: 25.12克 | 碳水物: 67.29克.   午餐: Tumis Buncis, Sayur Tahu Toge, Telur Dadar. 晚餐: Tempe Bacem, Buncis, Sayur Tahu Toge. 小食/其他: Bumbu Kacang, Bakwan, Mangga Muda, Serena Klik Crackers, Cimol. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Roudoh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。