在2015年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 132.57克 | 碳水物: 142.13克.
早餐: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. 午餐: Магнит Кешью, Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Мистраль Киноа, Перепелиное Яйцо. 晚餐: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Бразильские Орехи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|