在2015年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 44.64克 | 碳水物: 175.41克.
早餐: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное, Восход Хлеб "Украинский Новый", Винегрет, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Печень, Овощная Семейка Баклажаны в Аджике. 晚餐: Суши. 小食/其他: Конфета, Болгарский Перец. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|