San 84的日记, 2024年01月31日

Op de laatste dag van januari mijn gewicht maar even uploaden. Het gaat naar wens. Ik eet voldoende en beweeg wat meer. Ik ga zo door. Nog 13 kilo tot mijn streefgewicht behaald is.

77.9 公斤 最近减少: 18.1 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 合理的.