在2024年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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471 千卡
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脂肪: 24.66克 | 蛋白质: 14.86克 | 碳水物: 42.34克.
晚餐: MacCoffee Cafe PHO, Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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