在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 105.09克 | 蛋白质: 65.09克 | 碳水物: 70.98克.
早餐: Белочка Семечки, Самокат Паштет из Тунца, Almette Творожный Сыр Сливочный, Kruazett Хлебцы, Шарлиз Маршмеллоу, Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Националь Кокосовая Стружка, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Очень Важная Корова Творог 5%, Маркет Перекресток Пончик Donut со Вкусом Клубники, Куриные Крылышки с Кожей . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|