在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 63.30克 | 蛋白质: 92.80克 | 碳水物: 176.48克.
早餐: Palermo Сыр Твёрдый, ВкусВилл Сырники Приготовь Сам, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%. 午餐: Булгур (Вареный), ВкусВилл Тефтели из Индейки и Говядины, Хайнц Кетчуп Томатный. 晚餐: ВкусВилл Краш Лаваш, Манник, Сливочное Масло, Мясновъ Багет Ржаной, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Palermo Сыр Твёрдый. 小食/其他: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Global Village Сок Томатный, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Манник, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|