注册  |  登录

dianemillervuoso的日记, 2015年05月14日

在2015年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
79.5 公斤 最近减少: 15.3 公斤.    还有: 18.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月14日:
1441 千卡 脂肪: 94.57克 | 蛋白质: 95.12克 | 碳水物: 64.07克.   早餐: Cheese Sauce, Scrambled Egg. 午餐: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. 晚餐: Broccoli, Chicken Thigh. 小食/其他: Frito-Lay Munchies Salted Peanuts (Package), Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Equate Fiber Therapy Orange Flavor. 更多的......
2032 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


dianemillervuoso的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。