在2024年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
906 千卡
|
脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 32.29克 | 碳水物: 97.25克.
早餐: Сливочное Масло, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Овсянка. 午餐: Delibon Пастила Смородина , Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Coffee Like Латте (300мл), Санта Бремор Крабовая Палочка . 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|