在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 70.08克 | 蛋白质: 52.26克 | 碳水物: 3.45克.
午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Псиллиум Eco Food. 晚餐: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Петрушка, Укроп, Монетка Печень Трески. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|