在2024年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 24.68克 | 蛋白质: 34.61克 | 碳水物: 145.94克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Verdure al Forno, Conad Riso Basmati. 晚餐: Scotti Gallette di Riso , Pastari Pasta e Fagioli. 小食/其他: Conad Tarallini all'olio di Oliva. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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