jessicaleticia2019的日记, 2024年01月30日

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在2024年01月30日体重纪录（没有日志纪录）

95.5 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 20.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月30日:

390 千卡

脂肪: 13.12克 | 蛋白质: 13.51克 | 碳水物: 54.85克. 早餐: Marilan Pit Stop Queijo, Café com Leite e Açúcar. 晚餐: Salada Cozida, Ovo, Farinha Branca. 更多的......

一个星期减少8.4 公斤

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