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TiaSu
日记
2024年01月30日
TiaSu的日记, 2024年01月30日
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在2024年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
66 公斤
最近减少:
9 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年01月30日:
437 千卡
脂肪: 10.13克 | 蛋白质: 18.50克 | 碳水物: 65.47克.
午餐:
Broa de Milho, Pingo Doce Milho Doce, Ovo Cozido, Continente Grão de Bico Cozido.
小食/其他:
Clementinas, Anona.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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