在2015年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 181.07克 | 碳水物: 146.80克.
早餐: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. 午餐: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 晚餐: Setas de Ostra, Setas de Ostra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cidacos Esparragos Cortos Verdes, Pimientos de Padrón, Tomates Cherry. 小食/其他: DIA Queso Fresco 0%, Melón, DIA Queso Fresco 0%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|