在2024年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 71.49克 | 蛋白质: 115.29克 | 碳水物: 121.51克.
早餐: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Паста с Курицей и Грибами, Куриная Грудка, Ягоды, Томатная Паста, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|