|
Прелесть. ТТТ чтоб не сглазить, что ли))))) 😊
|
84.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2325 千卡
|
脂肪: 132.66克 | 蛋白质: 75.87克 | 碳水物: 206.39克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Мини-Багет, Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Глобус Сыр Гауда 45%. 午餐: Глобус Салат Оливье, Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Махеевъ Джем Клубничный, Чай с Сахаром, Макфа Спагетти Отварные, Венские Вафли, Хайнц Кетчуп Томатный. 晚餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Ашан Мини-Багет, Яйцо Всмятку. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|