在2024年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 75.91克 | 蛋白质: 49.92克 | 碳水物: 110.83克.
早餐: Apex Protein 12 Coconut, Яйцо Всмятку. 午餐: Prime Star Минестроне по-Генуэзски, Пятерочка Шаверма с Курицей. 小食/其他: Милти Сельдь под Шубой. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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