注册  |  登录

casa_blanca的日记, 2024年01月30日

在2024年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
104.4 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 29.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月30日:
2081 千卡 脂肪: 78.13克 | 蛋白质: 69.05克 | 碳水物: 321.26克.   早餐: Puikula Täysjyväruis, Keitetty Kananmuna. 午餐: Valio Creme Fraiche, Voi, Porkkanat, Sipulit, Sienet, Tattari. 晚餐: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Hunaja, Granaattiomena, Omena (Granny Smith), Keiju Keiju 3 Öljyä, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Saksanpähkinät. 小食/其他: Celsius Strawberry Breeze, Oululainen Tumma Hapankorppu, Mandariini, Lihapyörykät (Naudanliha). 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


casa_blanca的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。