在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 51.30克 | 碳水物: 129.76克.
早餐: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sahnesauce, Weiße Champignons (Gebraten), Nudelpfanne. 晚餐: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Reinert Bärchen-Streich, Frischkäse, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Kinder Milchschnitte. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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