在2015年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2330 千卡
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脂肪: 92.64克 | 蛋白质: 82.44克 | 碳水物: 288.31克.
早餐: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen , American Style Bacon, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Rührei, Breakfast Coffee. 午餐: Duplo Duplo, Zucker, Espresso. 晚餐: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Wiener Schnitzel, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Knorr Champignon Sauce, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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