在2024年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 64.12克 | 蛋白质: 79.67克 | 碳水物: 149.56克.
早餐: Помидоры, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. 午餐: Огурец (с Кожурой), Макароны, Пп пицца. 晚餐: Салат, Лента Котлета Куриная Аппетитная . 小食/其他: Какао-Порошок (Несладкий), Тёма Биотворог 4,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Карат Сливочный Сыр Violette, Салат, Киви, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|