在2024年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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265 千卡
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脂肪: 13.25克 | 蛋白质: 23.50克 | 碳水物: 13.87克.
早餐: Café Expresso. 午餐: Café Expresso, Macarrão de Abobrinha, Espaguete de Pupunha, Pirarucu Fresco. 小食/其他: Dengo Chocolate 65% sem Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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