在2024年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 64.09克 | 蛋白质: 42.76克 | 碳水物: 101.41克.
早餐: Morangos. 午餐: Omelete, Brócolos, Azeite Extra-Virgem, Carioca Feijão Cozido, Seara Linguiça Toscana. 晚餐: Repolho Verde, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Sabor da Serra Queijo Muçarela. 小食/其他: Kiwi, Qualitá Mix de Amêndoas , Saúde no Copo Açaí. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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