在2024年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 64.19克 | 碳水物: 96.22克.
早餐: Gurke (mit Schale), Tomaten, Crest Ziegenkäsetaler Natur, Hüttenkäse, Gekochtes Ei, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. 午餐: Aerzener Apfelkuchen, Käsekuchen mit Früchten. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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