在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 75.71克 | 蛋白质: 67.44克 | 碳水物: 210.27克.
早餐: Sugar, Black Tea, Coffee-Mate Original, Peanut Butter Granola, Activia Strawberry Yogurt. 午餐: Vinaigrette Dressing, Dole Spring Mix Salad, IKEA Vegetable Balls. 晚餐: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, President's Choice Sesame Oil, Broccoli , Onions , Beef Steak (Lean Only Eaten), White Rice. 小食/其他: Butter , Oil Popped White Popcorn , Kellogg's Rice Krispies Rainbow. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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