在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 69.16克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 105.99克.
早餐: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. 午餐: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кинто Соус Ткемали Классический, Домоседка Филе Грудки Куриное, Увелка Рис Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|