在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 50.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 63.40克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 113.87克.
早餐: Биокор Шрот Расторопши, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Русский Хлеб Хлеб Горчичный . 午餐: Мандарины. 晚餐: Творожная запеканка с изюмом, Коломенское Хлеб Ароматный, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо без Жира. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|