在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 123.25克 | 蛋白质: 105.50克 | 碳水物: 43.06克.
早餐: Vita D'or 100% Pindakaas Naturel, Tasty Basics Crackers Meerzaden. 午餐: Tasty Basics Repen Noten en Zaden, Gekookt Ei, AH Groene Groentemix, Wijko Satésaus (Bereid Product), Geroosterde of Gebakken Kippendij. 晚餐: Aldi Bouillonblokjes, Kip Drumstick (zonder Vel), Reuzel, Gekookt Ei. 小食/其他: Milbona Geitenkaas Jong Belegen, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Alesto Pistache Mix, Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Geitenkaas, AH Soepgroente. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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