在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 55.31克 | 碳水物: 191.17克.
早餐: Banan. 午餐: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Cocktailtomater, Uma Gochujang Mayo, Entrecote, Broccoli, Morötter, Klibbigt Ris, Rödkål, Sesamolja. 晚餐: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Pågen Lingongrova (40g), Kavli Smokey Chipotle Mjukost. 小食/其他: Philadelphia Original, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Coca-cola Coca-Cola Zero, Barebells Cookie Dough. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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