在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 126.94克 | 碳水物: 147.87克.
早餐: Агрокомплекс Ветчина Мраморная, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Белый Хлеб. 午餐: Салат Обжорка с Куриной Печенью . 晚餐: Картошка Вареная, Fish House Горбуша Стейки. 小食/其他: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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