在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 58.60克 | 蛋白质: 120.64克 | 碳水物: 96.63克.
早餐: Макдоналдс Мёд, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр-Бор Сыр Российский. 午餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог 5%. 晚餐: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. 小食/其他: Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|