在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 84.85克 | 蛋白质: 95.64克 | 碳水物: 141.37克.
早餐: Snaq Fabriq Snaq Well, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Индилайт Кампана, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб «Целебный» с Льняной Мукой, Яйцо. 午餐: Борщ с Курицей. 晚餐: Protein Rex Печенье Кокос, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|