在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1601 千卡
|
脂肪: 52.68克 | 蛋白质: 113.16克 | 碳水物: 159.26克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Сметанковый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Bavette N.13, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голден Яблоко . 晚餐: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Яичный Белок, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|