在2024年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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559 千卡
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脂肪: 37.31克 | 蛋白质: 8.25克 | 碳水物: 50.82克.
早餐: Спартак Шоколад Горький 72%, Беринг Печень Трески Натуральная, Зеленый Чай, Мёд, Мёд, Зеленый Чай. 午餐: Сливочное Масло, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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